Categoría: Deporte

Seminario de bicicleta

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El alumnado de Florida Universitària del primer curso del Ciclo Formativo de Grado Medio en Guía en el Medio Natural y de Tiempo Libre, se ha desplazado hasta los Montes Universales en Bronchales, para llevar a cabo un seminario de Bicicleta.

La actividad está enmarcada dentro de la asignatura Guía de Bicicleta y tiene como objetivo enseñar al alumnado las claves necesarias para mejorar el descenso por sendas de una manera práctica y en un entorno real, además de proporcionar una nueva experiencia al alumnado dentro del mundo de la bicicleta de montaña.

Los alumnos y alumnas se adentraron en la naturaleza para trabajar competencias que serán evaluadas en este primer trimestre en esta asignatura y, sobre todo, compartieron tiempo de calidad y disfrutaron de la experiencia juntos. Pasaron tres días en el camping, que es el más alto de España a 1.727m de altitud.

Actividad de maniobras con cuerdas en dos entornos diferentes

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El alumnado de Florida Universitària del Ciclo Formativo de Grado Medio en Guía en el Medio Natural y de Tiempo Libre y del Ciclo Formativo de Grado Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva, han realizado actividades didácticas al aire libre.

Una de ellas ha sido una interesante práctica dentro de la asignatura de maniobras con cuerdas.

Esta actividad la han llevado a cabo en dos espacios diferentes. Por un lado hicieron prácticas en el barranco acuático del Gorgo de la Escalera en Anna, en un entorno real en plena naturaleza. Y por otro lado, hicieron prácticas también de maniobras con cuerdas en el pabellón de Florida Universitària, también en un entorno real pero en cerrado.

Ambos espacios son propicios para realizar este tipo de actividad con grupos, y nuestro alumnado ha practicado en los dos para conocer de cerca cómo llevar a cabo este tipo de monitorización para un grupo de personas.

Por su parte, el alumnado de 2º curso del Ciclo Formativo de Grado Medio de Guía en el Medio Natural y de Tiempo Libre, también ha llevado a cabo este módulo de maniobras con cuerdas, pero en este caso el objetivo ha sido que los alumnos y alumnas hiciesen los nudos y colocasen las cuerdas para descender por barrancos.

 

Florida Universitària colabora con la Balloon Valencia Cup

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Florida Universitària colaboró en la celebración de la Balloon Valencia Cup, un evento deportivo solidario promovido y organizado en Valencia por la empresa Sanus Vitae. El reglamento de la competición fue el mismo del Balloon World Cup (“BWC”), un deporte en el que participan varios equipos y en el que dos jugadores juegan uno contra uno con un globo para anotar más puntos que el adversario, consiguiendo un punto cada vez que el adversario no evite que el Globo toque el suelo del terreno de juego.

El evento, en el que destacó el buen ambiente entre todos los participantes, es 100% solidario y las inscripciones de los participantes se destinaron totalmente como donación a la ONG que representó al jugador ganador del torneo. En esta ocasión la organización beneficiada fue la ONG Asleuval (Asociación de pacientes de leucemia, linfoma, mieloma y otras enfermedades de la sangre de la Comunidad Valenciana) a la que se destinaron 120 euros.

El terreno de juego fueron las instalaciones de Sanus Vitae en Patraix acondicionadas para la ocasión a modo de salón con muebles y obstáculos propios de una estancia similar. Los jugadores y las jugadoras disfrutaron de manera gratuita de las instalaciones de SANUS VITAE y allí compitieron utilizando los distintos obstáculos, sin moverlos intencionadamente, para conseguir anotar los puntos.

Durante la competición, se pudo modificar el espacio y composición del terreno de juego. Asimismo, y durante el Globo de Oro únicamente, se colocó un ventilador para potenciar la competición.

Seminario Vía Verde de Ojos Negros

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El alumnado del ciclo formativo de grado medio de Conducción de Actividades Físico Deportivas en el Medio Natural, de Florida Universitària ha participado en el seminario ‘Vía Verde de Ojos Negros’, organizado desde la asignatura de Conducción de grupos en bicicleta. El objetivo principal de esta actividad era que los alumnos aprendieran a guiar a un grupo grande de ciclistas en un viaje cicloturista, con todo lo que ello conlleva. Se trata de una de las competencias principales de esta asignatura. Además del objetivo principal del guiaje de grupos, en el taller el alumnado también ha trabajado otras competencias necesarias para ser un buen guía, como puede ser: Aprender a utilizar un GPS deportivo, interpretar un track, para saber por dónde avanza la ruta en cada momento, reparar cualquier avería mecánica que ocurra durante la ruta (pinchazos, cadena…), así como normas de circulación.

El profesorado de Florida Universitària del ciclo TECAMN ha elegido la Vía Verde Ojos Negros ya que es un entorno seguro y los alumnos pueden experimentar de primera mano todas la competencias que pretende la actividad. “Ellos son los encargados en todo momento de indicar por dónde  debemos avanzar, cuando reagrupamos, paradas de seguridad…”, explica Alba Grau, profesora del ciclo que imparte Florida Universitària.
El objetivo general del ciclo es que el alumnado adquiera competencias generales que le permitan ser capaz de conducir a clientes en condiciones de seguridad por senderos o zonas de montaña (donde no se precise técnicas de escalada y alpinismo) a pie, en bicicleta o a caballo, consiguiendo la satisfacción de los usuarios y un nivel de calidad en los límites de coste previstos.

Actividades acuáticas en el Portixol

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Nuestro alumnado de segundo curso del Ciclo Formativo de Grado Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva inicia la parte más sus estudios: seminarios con experiencias reales al aire libre.
El pasado día 19 de octubre realizaron la primera parte del seminario de actividades acuáticas en el mar. Esta actividad tuvo lugar en la cala del Portixol en Xàbia (Alicante).
En esta sesión aprendieron:

  • A llevar a un grupo de personas en una actividad con kayaks en el mar.
  • Técnicas básicas de paleo en mar
  • Control del viento
  • Control del oleaje
  • A vivir desde dentro cómo funciona una empresa de aventura

Seminario de coastering

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Nuestro alumnado de 2º curso del Ciclo Formativo de Grado Medio en Conducción de Actividades Físico Deportivas en el Medio Natural continúa con su actividad de salidas.

En esta ocasión se han desplazado hasta La Vila Joiosa (Alicante) para realizar un seminario de coastering en la playa.

El objetivo de esta actividad es poder adquirir conocimientos sobre los ciclos de las olas y el rescate en el mar. Para ellos, realizaron primero una ruta por un tramo rocoso de costa entre la playa Las Torres  la cala d’En Conill. Durante el trayecto se encontraron con saltos y puntos técnicos que tuvieron que superar.

Para finalizar, llevaron a cabo varias técnicas de seguridad y rescate en el mar.

El alumnado de TECAMN comienza sus actividades al aire libre de este curso

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Nuestro alumnado del Ciclo Formativo de Grado Medio en Conducción de Actividades Físico Deportivas en el Medio Natural ha iniciado ya su actividad de salidas.
La primera ha sido un seminario en el río Cabriel de conducción de balsas de rafting y seguridad y rescate en aguas bravas.
El objetivo de esta actividad es poder descender de manera autónoma un río con dificultades de grado 2 en una balsa de rafting, así como consolidar nociones básica de seguridad y conducción en aguas bravas.

Luis González: “El deportista se tiene que comportar de la manera más adecuada para la rehabilitación y comprometerse con ella”

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Las II Jornadas de Psicología y Baloncesto, un encuentro celebrado online durante cuatro días que está enmarcado en las actividades que organiza el Máster  en Psicología y Coaching Deporte y de la Actividad Física de la Business School de Florida Universitària, contaron con la experiencia y conocimientos de Luis González, psicólogo deportivo del Club de Baloncesto Real Canoe.

En su ponencia, González se centró en abordar los ‘Aspectos psicológicos en las lesiones, rehabilitaciones y recaídas’. El psicólogo deportivo expuso los factores psicológicos que influyen en la recuperación y vuelta a la competición de los deportistas que han sufrido una lesión. “Una lesión deportiva suele asociarse con un daño físico, y es correcto, pero las consecuencias de esta lesión son, en gran parte, psicológicas”, explicaba Luis González.

Por este motivo, para el psicólogo deportivo era importante que tanto entrenador como deportista tenían que ser conscientes de la importancia de la psicología en la recuperación de las lesiones. “Se ha demostrado que uno de los factores que más contribuyen al éxito del proceso de recuperación y vuelta a la competición de un deportista lesionado, es su respuesta psicológica ante la lesión, la forma en la que afronta ese proceso”.

Además, según explicaba Luis González, “el deportista se tiene que comportar de la manera más adecuada para la rehabilitación y comprometerse con ella”. Esta respuesta puede ser muy diferente ya que depende en su totalidad de una serie de factores personales (personalidad del deportista, estrategias para afrontar la lesión, edad, género, tipo de lesión, gravedad, etc.) y factores situacionales (tipo de deporte, momento de la lesión, relaciones con su entrenador, con sus compañeros, etc.).

Los factores mencionados anteriormente influyen, según explicaba González, en la forma de pensar del deportista, en sus emociones y, por su puesto, en su comportamiento durante la recuperación, condicionando así los resultados de todo el proceso. Por ello, destacaba la importancia de que durante la recuperación y vuelta a la competición, el deportista se sienta siempre acompañado y apoyado por sus compañeros, entrenadores, equipo médico, familia, etc. “Además, debemos tener en cuenta los miedos que pueden aparecer en la etapa final de la recuperación, cuando el deportista está recuperado del daño físico, pero quizás no se sienta preparado para volver a competir”, explicaba. Entre estos miedos de los deportistas lesionados en recuperación, señalaba el miedo a padecer una nueva lesión, haber perdido la confianza del entrenador o no volver a su nivel de juego anterior. Por ello, “es vital que acompañemos al deportista en este proceso de vuelta a las pistas y que nos adaptemos a su ‘nivel de preparación psicológica’ a la hora de exigir determinadas acciones o muestras de habilidad que puedan generarle un exceso de estrés, sentirse inseguro y aumenten las probabilidades de recaída”.

Jorge Pastor: “El directivo tiene que conocer qué tiene un deporte para ser motivante”

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El psicólogo deportivo analizó en las II Jornadas de Psicología y Baloncesto las diferentes herramientas psicológicas para unir competición, formación y diversión en el baloncesto.

Jorge Pastor, psicólogo deportivo en Informa Psicología, con experiencia en Psicología en Baloncesto, inició la ronda de ponencias del primer día de las II Jornadas de Psicología y Baloncesto que organizaba el Máster de Psicología y Coaching del Deporte de Florida Universitària de manera online. Pastor compartió pantalla y día de intervención con Luis González, psicólogo deportivo del Club de Baloncesto Real Canoe, y Diego Ruano, psicólogo del deporte, inauguraron las II Jornadas de Psicología y Baloncesto.

Jorge Pastor se centró en analizar y presentar las herramientas psicológicas para unir competición, formación y diversión en el baloncesto.  Durante su intervención, el psicólogo deportivo hizo hincapié a los modelos centrados en soluciones: su contextualización, su historia, de dónde nacen, sus premisas, postulados y cómo se puede aplicar el modelo. Mediante una metáfora sobre el teatro, mostró la eficacia y utilización de los modelos sistémicos y su aplicabilidad a contextos deportivos. “El guión es lo más importante para aplicar la psicología”, según apuntaba. En este sentido mencionaba diferentes terapias: centrada en la solución, breve, narrativa, narrativa centrada en soluciones, sistémica, familiar y breve familiar.

Jorge Pastor habló también sobre la estrategia ‘Indagación Apreciativa’ y sobre el inicio, abandono y motivación deportiva. Para Pastor, el modelo permite solucionar los problemas de manera rápida, conocer las necesidades y demandas de las personas para intervenir en los escenarios de manera breve o continuada. “Se puede aplicar la teoría de los sistemas para solucionar problemas, también se puede potenciar fortalezas y habilidades de las personas, llegar a acuerdos y reflexiones sobre la construcción social”, explicaba el psicólogo deportivo.

“Las personas tienen recursos, potencialidades y habilidades para resolver sus problemas”, en este sentido, comentaba la importancia de la experiencia vital de cada uno en la resolución de problemas así como de recoger datos a través de preguntas para saber en qué punto se encuentra el problema.

La sesión terminó con una breve explicación sobre las oportunidades e ideas que pueden surgir aplicando esta teoría en un proyecto realizado en la cantera del Club Baloncesto Canarias durante las temporadas 18-19 y 19-20. El psicólogo deportivo aconsejaba descubrir cuáles son los puntos fuertes y la conciencia de la demanda de otras personas para facilitar la comunicación y conseguir empatizar. “El directivo tiene que conocer qué tiene un deporte para ser motivante. Esto lo averigua escuchando a los deportistas, a los padres y conociendo las demandas”, explicaba según su experiencia en el entrenamiento de equipos de baloncesto a clubs infantiles.

De este modo, “conseguimos distinguir las formas y maneras de unir la competición con la diversión y la formación. Todos estos puntos tienen que estar para que funcione la motivación”, según explicaba el profesional.

Al finalizar su ponencia, presentó a las personas que participaron en el webinar diferentes recursos bibliográficos con los que poder ampliar su contenido.